「病気・うつ」の人に元気を与える方法

「人間にエネルギーを吹き込むものとは何か」という角度から考えると、「感謝」「笑顔」「称賛」の3つが挙げられます。

「ありがとう」と感謝されると元気になる。
そして「笑顔」を向けられると元気になる。
さらに「今日の服は素敵ですね」など、なんでもいいからほめられると、元気になるのです。

病気の人には、薬や栄養や休養と同時に、「感謝」「笑顔」「称賛」の3つによってエネルギーを充電してあげると、元気になっていくことでしょう。

エネルギーダウンしている人がいたら、「がんばって」と言うのではなく、「感謝」「笑顔」「称賛」で、あなたはあなたのままでいい、あなたがいてくれてうれしい、と言ってあげることで、その人は元気を取り戻します。

「がんばって」は、その人のそれまでやってきたことを9割は否定してしまっていることになる。
今のあなたでいい、というメセージを送ることで、元気になるようです。
（引用ここまで）

「病気」だけでなく、落ち込んでいる人にも、上記の3つは相手を、みるみる元気にしてしまいます。

例えば、なにか失敗した人（仕事・勉強など）には、「感謝」「笑顔」「称賛」を与えることによって、元気を取り戻します。

小林正観さんによると、上記3つの反対は「あら探し」「不機嫌」「不平不満」のようです。

これらは、相手のエネルギーを奪い、反対に病気がちにさせたり、うつ病にさせたりするようです。

子供が、悪い点数をとってきたら、「あら探し」「不機嫌」「不平不満」をしていないでしょうか？
ご主人が、疲れて仕事から帰ってきた時に、「あら探し」「不機嫌」「不平不満」をしていないでしょうか？

知らず知らずのうちにエネルギーダウンさせているかもしれませんよ。