呪術廻戦に学ぶ「人間関係の極意」

このページでは
人間関係のコツを大人気アニメ「呪術廻戦」の
「反転術式」とかけ合わせて解説します
アニメを見たことがない人でもわかる内容なので
ぜひ最後までご覧ください

反転術式とは
人間関係を改善させるには
許せない相手には
自分の心まで呪う
最後に

目次へ

反転術式とは

アニメ「呪術廻戦」は
悪霊と闘うアニメです
作中では「呪術」と呼ばれる
魔法のようなもので敵を攻撃します
この「魔法攻撃」の元になるのが
「怒り・憎しみ」などの負のエネルギーです

反対にケガを治すときは
負のエネルギーを反転させ
正のエネルギーに変えて
自分を回復させます

これを反転術式と言います

人間関係を改善させるには

さて一旦アニメから離れます

私たちの日常において
人間関係を改善させるには
まず自分が変わること

自分が変わって初めて
人間関係が改善されるのです

ではそれはいったいどういう仕組か?

現代では脳科学がすすみ、
ミラーニューロンという神経細胞が発見されました。

ミラーニューロンとは
相手のマネをする神経細胞です

「相手の動き」を見たとき
自分の脳内では
同じ動きをする刺激が起こっている
それがMRI画像で確認されたました

例えば、
相手のあくびが自分にうつることがあります
また相手が笑顔なら、
こちらも笑顔になってしまう
このようにまるで鏡のような働きをする仕組みなのです

そして、このミラーニューロンは
行動でだけではなく、感情までも影響する
つまり自分のイライラ・怒りの感情が
無意識下で
相手に伝わってしまうのです

ですからいくら顔では
ニコニコ笑顔で取り繕っていたとしても、
「相手を嫌う」気持ちが
ミラーニューロンを介して伝わることになる

また目に見えない部分だけではありません

非言語コミュニケーションと言って
人間は「その時の感情」によって
表情が微妙に変化したり
視線や声のトーンが変わったりする
その変化によって
怒りや「嫌い」が伝わるものなんです

それがわかってしまうと

人間関係が改善しない最も大きな理由は、
相手のことを嫌っているからかもしれません

この状態はまさに
キリストの言った、
「嫌えば嫌われる」
「愛すれば愛される」なのです

それらを踏まえて、人間関係を改善させるにはどうすればいいか?
自分から変わる

つまり、相手のことを許し
笑顔で好意的に接することです

そうすれば

やがて相手の気持ちにも変化が起こってくるでしょう

しかし、そうは言っても
実際、嫌いな相手を許すのは
とても難しい
そこである方法を伝授します

許せない相手には

許せない相手を許すには
見方を変えること

「この人のおかげで成長できた」
「この経験は人生の糧となる」など

見方を変えることです

心理学でも、
出来事の意味づけを変えると、
「怒り・苦しみ」が和らぐと言われています

そしてもう一つ、
許せない相手を許すには
自分のために許すのです

こんなお話があります
アメリカにて
「我が子」を殺害された
父親ジムは
16年にわたる裁判の末
犯人を許すことにしました
その結果、犯人は減刑となったのですが
ジムはこう言いました
「ほとんどの人は、加害者を許せば相手を解放するだけだろうと思っていますが
まったく逆です。許すのは自分が解放されるためなのです」

許せない相手を許すのは
とても難しいこと
しかし、自分が「苦しみや怒り」から解放されるためだとわかれば
「相手が報いを受けるかどうか」は
さほど重要でなくなるのかもしれません