動画で解説
このページの内容を簡単に動画でまとめています。
いつも「気にいらない人」のことで愚痴を言っていませんか？
「上司・隣人・知人・夫婦・姑」など人間関係に悩む人は多いです。
ですが、この「気にいらない人」がいなくなる方法が2つありますのでご紹介します。
1：「気にいらない人」を人格者にする
「人格者」とは、なにがあっても不満をいわず、笑顔や温かさをもって誰にでも平等に接することのできる人です。
もし、あなたが姑のことを気にいらないなら、姑を説得して「人格者」に変えてしまえば「気にいらない人」が一人減ることになります。
ただしこれには、説得につぐ説得が必要になりますし、時間もいくらかかるかわかりません。
また、頑張って姑を変えたところで、次に「あの上司が…」「旦那が…」と
世の中には「気にいらない人」が次々に現れるのです。
いってみれば現実的ではないのです。
お釈迦さま
では、もう一つの方法を見てみましょう。
2：自分が人格者になる
他人を変えることはものすごく難しいと言いました。
ですが、自分を変えるのは（他人を変えるよりも）はるかに簡単です。
また、変える対象も自分ひとりだけで済むのです。
自分を「人格者」に変えてしまう、つまりどんな人が目の前にいても
イライラしなくなる自分になれば、世の中から「気にいらない人」がいなくなることになります。
どうすれば人格者になれるか？
ポイント
周りの人を「自分の思い通りに変えよう」と思わないことですすなわち自分以外の人が「自分の考え・生き方・価値観」とは違うことを認めてありのままを受け入れることです。
受け入れてしまえば、すべての人に笑顔で接することのできる人格者になれるのかもしれません
参考にさせていただいた著書
